冬季颈椎防护刻不容缓

　　冬季正是颈腰椎病的高发时节。随着气温继续走低，许多人的颈腰椎及关节出现多种疼痛不适。在寒冷空气的刺激下，颈肩肌肉及腰背肌肉的痉挛、僵硬等症状会不同程度地加重。气温逐渐降低，如果出现颈肩及腰部不适，可查查是不是由颈腰椎病引起的。颈椎病和腰间盘突出症已成为一种高发病，病情容易反复且严重影响人们的生活质量。如果能在疾病发生前就做好应对措施，能大大减少患病的几率。
　　
　　现在电脑和网络技术的普及，使颈腰椎病在30岁以下的年轻人中也有多发的趋势，其中女性所占的比例又高于男性。这主要是由于现代人不良的生活习惯所引起的，现在的年轻人到了冬天为了漂亮都不注意防寒保暖，穿的都非常少，任凭风寒侵袭。每天上班坐办公室，下班回家后对电视电脑。很多人坐姿不规范，久而久之会导致脊柱长时间的生物力学不平衡。再加上很多女性热衷于穿高跟鞋，影响脊柱的正常平衡。生活中很多细节被人们疏忽，日积月累下来使得颈椎、腰椎疲劳受损，最后表现出来的就是疼痛和不适。
　　
　　人体的器官中颈腰椎其实很脆弱，因为在长期低头、行走、运动的过程中，颈部和腰部都会承受各种力量，若长期不注意正确的坐姿和生活习惯，很易诱发颈椎和腰椎病变。很多人认为颈痛和腰疼忍一忍就好，殊不知忍痛会加重原有疾病，甚至引发其他严重疾病。如果出现疼痛症状超过两至三周，最好尽早就医用药治疗。很多的止痛药特别是西药对胃肠道、造血系统和肝肾等有副作用，长期服用副作用更大，医生不建议长期服用。
　　
　　孙女士是标准的白领，爱穿高跟鞋、不注意保暖、平时也不爱锻炼，总是会腰疼但是也没在意。到了冬季她的腰疼症状严重了，疼的实在挺不过去了才去医院，医生给开了修正颈腰康胶囊，孙女士坚持服用了一个疗程，腿部的麻痹和腰部疼痛感明显减轻，以前穿一会儿高跟鞋都觉得腰疼难忍，现在偶尔爱美穿一天也没觉得难受。她还要坚持服用，争取今年冬天就治好，明年再就不会疼了。修正颈腰康胶囊在骨科止痛药中算是佼佼者，药物采用中药制剂，避开了西药的弊端，对人体胃肠道和肾脏无副作用，活性高、吸收快、药力强、药效持久，因此能受到广大患者的信赖和好评。近日由39健康网举办的“中国健康年度总评榜”骨科止痛类药品榜单中，修正颈腰康胶囊位居榜首，票数遥遥领先于其他同类药品。
　　
　　冬季颈腰椎病多发，由于天气寒冷人们都不注重锻炼，腰背不能及时得到放松，增加了颈腰椎病的产生。长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人，如冬季在室外工作、常年在潮湿的矿井里劳作，容易发生腰椎间盘突出症。此类人要注意保暖，特别是腰部避免着凉。患者发病后应及早服药或到正规医院进行诊治，拖延不治会对人体健康造成极大危害。