祛痘痘把握时机 抓紧春季好时节

　　春天是万物复苏的季节，一方面，身体的新陈代谢加快，有助于皮肤的更新生长；另一方面，春季细菌滋生，问题肌肤的出现概率也大大增多。对于祛痘护肤来说，春季是个挑战与机遇并存的季节。应该怎样抓紧春季时机呢？四大要点要把握。
　　
　　
　
　　
　　　要点一，保持充足睡眠
　　很多朋友都有这样的经验，到了春天经常犯困，另外，春季也是多梦的季节，睡眠质量难以提高。早点上床睡觉，保持每天8小时以上的良好睡眠变得更为重要。睡眠好了，皮肤质量自然提升，效果比用再多名贵护肤品都强。
　　
　　　要点二，补充足够水分
　　春季我们对肌肤补水显得尤其重要。涂抹锁水霜是一个不错的选择，在涂抹滋润水之后涂上锁水霜，能保持肌肤一天的水润哦。当然，除了外部补水，内部补水也是非常重要的。一天内多喝温水，慢慢喝，对于肌肤补水有很大的帮助。
　　
　　　要点三，选用天然护肤品
　　春季肌肤较为脆弱敏感，对护肤品的要求要比其他季节更高。很多长痘痘的朋友由于心急而胡乱使用祛痘产品，导致肌肤问题更严重的不在少数。小编建议大家使用纯天然的祛痘产品，以减少肌肤二次损害的发生；最好是整套带护肤功效的（混用不同牌子容易导致过敏），应该至少包括清洁、补水、祛痘的功效，最好能包括锁水霜，活肤面膜的就效果就更好了。例如来自法国的依薇儿A3祛痘套装（洗面奶+爽肤水+祛痘精华+锁水霜+面膜），就是经过大量消费者验证的很好的选择。
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　　　要点四，多吃蔬菜水果
　　平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成，防止痘印的产生。富含维生素E的食物则能调节内分泌，对于内分泌失调引起的痘痘有帮助，另外还能帮助受损肌肤修复，让祛痘的效率大大提高。
　　
　　抓紧春季时机祛痘，把握4个祛痘的要点，定能更快更好地去掉痘痘，还您一个嫩滑的肌肤！