睡前护肤，虞兰YULAN教你妙招

上了一天班，挤了一个小时的公交，当你一身疲惫的回到家里，往往恨不能一头扎进梦乡。但是且慢，妹纸，为了你的娇嫩肌肤，睡前护肤绝对不能马虎。因为人体的新陈代谢每时每刻都在进行着，而肌肤的新陈代谢在夜晚也最为活跃，晚间10点到凌晨2点可以说是肌肤吸收的黄金时段。同时，晚上也是肌肤“毒素”自由基最活跃的时候，如果不做好睡前护肤，你的肌肤一晚上将吸收大量的毒素。

现在，反思一下吧菇凉，睡觉前你有多少时间是花在脸上的？一分钟的潦草洗脸？还是两个钟头的悠闲面膜？为了我们的美丽肌肤，我们我们一定要充分利用晚上的黄金美容时间，养成事半功倍的护肤习惯。


下面，虞兰YULAN就来介绍睡前护肤的一些小技巧：
1、晚饭别吃得太饱
晚餐一定要适量，尽量不要吃得太饱。如果吃的太多，就会导致睡觉时血液集中在胃部，脸部血液量相对就会减少，久而久之就会影响到肤色。此外，晚饭要吃的清淡一点，最好不要喝酒，否则早上起来脸上和眼睛周围会出现浮肿。
2、睡觉之前做个面膜
说到睡前护肤，很多妹纸的第一反应就是做个面膜。做睡前面膜很有必要，但是需要注意的是，在睡觉之前做面膜绝对不是敷的时间越长越好。如果敷的时间太长，肌肤不能自然的透气，反而会使面膜倒吸面部的水分，那可就得不偿失了。具体来说，敷面膜需要多长时间呢？这需要根据面膜的类型来定，一般来说，敷补水型面膜正确的时间不要超过20分钟；而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3~5 分钟就可以了；织布式面膜在8分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

3、睡觉前一定要用晚霜
需要引起注意的，很多妹纸为了图省事，睡前直接涂上日霜当晚霜用，认为效果都一样，其实大错特错，虽然日霜和晚霜都可以对肌肤进行保养，但它们之间还是有很大区别的。日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。要知道，我们皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，而晚上皮肤主要吸收，所以要使用晚霜。

4、加强毛孔的护理
虞兰YULAN曾经做过调查，20岁以上的妹纸，遇到最多的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和松弛等问题。其中，毛孔粗大最为疯狂，也最常见。对此，虞兰YULAN建议，我们要趁着夜间，肌肤清洁调理后，为肌肤加强毛孔的护理。虞兰YULAN中含有针对毛孔治疗的毛孔精华，不但能防堵毛孔持续扩大，还可修复并唤醒年轻肌肤，使肌肤变得更加柔软、细腻、弹润、透亮。

5、肌肤排毒
白天，我们的肌肤里有过多的毒素需要排出，则晚上，则是最好的肌肤排毒时间。使用一些促进新陈代谢的养护产品，也可以起到肌肤排毒的作用。比如长期使用虞兰全能再生焕颜液，可促进细胞代谢，更加有效的排除肌肤内毒素，强化肌肤防御力、净化代谢毒素，解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。

6、护肤乳液要够清爽
虞兰全能再生焕颜液给人的感觉就非常清爽，不但可以舒缓皮肤，淡雅的玫瑰花香也受到了人们的喜爱。再加上先进的肽专利技术，坚持使用可修复抚平脸部皱纹、细纹，巩固肌肤弹力组织，还原肌肤DNA中的修复力量，令肤质饱满紧实弹性。
总之，晚上睡觉是修复肌肤的大好时机，是不可错过的美肤时刻。好肌肤除了靠日常的护肤外，还是日复一日睡出来的。统筹好睡前的美容时间，好肤色便一天天呈现。只要把握好这几个小时，夜间的新陈代谢将使你的肌肤重获光彩。