护肤中很重要的事情你做了吗？洁面、补水

好些年了，从25-35岁的这个阶段里，朋友们都觉得我没有什么变化，现在30多岁的我看上去依然像20多岁的年纪。我总是开玩笑和朋友说年轻的秘诀就是要心态好，但是在目前这样的大环境下，谁没有压力，没有烦恼呢？心态的问题必须有个人的性格特征去调节，那么外在皮肤的问题，就由我们早晚的护肤做起。
分享一张今年2月份到海南游玩的照片，让你猜猜我的真实年龄？


记得18岁起，那时候就有很多的洗面奶上市了，因为我是T区多油的皮肤，所以我就开始使用弱酸性的无泡洗面奶了，每天我早上、中午、晚上要洗三次（因为我有点小洁癖）所以那个时候我这样的一个习惯，为我今天的肌肤铺垫了基础。
弱酸性洗面奶的优点在于，它不会伤害到你皮肤，温和无刺激，特别是针对你勤洗脸的次数，不会像那种控油的打泡洗面奶，让你的两颊缺水，很干，而且T区控油，但是T区洗完后，会在短时间内又出油。这种洗面奶他可以综合平衡你肌肤的PH值，让肌肤嫩嫩的，洗完后滋润，清洁。
青春期的时候，朋友脸上都长痘，而且密密麻麻的，很多，而我呢，可能是由于我爱清洁的原因，偶尔还是会有一两颗痘，不过这期间都很短，我坚持洗脸，都比其他的人好的快，而且也无痘印。
以上讲的就是清洁，清洁是第一步。
下面讲讲第二步，就是补水。
洗完脸彻底清洁之后呢，我们就要给肌肤补水，不管你用那种爽肤水、柔肤水都行，补水是必须的，而且是很重要很重要的一步。我用的就是禾林沙拉果园的玫瑰软肤水，价格便宜，而且效果还不错。它具有软化皮肤角质层的作用，这样稍后涂上面霜后就更容易吸收了。
下面分享给大家看看。你也可以根据你肌肤适应的产品进行选择。
重点提示柔肤水的使用：洁肤完成后到手掌心那么多，然后均匀的拍打在脸上，充分吸收，最好是在洗完脸毛孔还没有收缩的时候就赶紧补水。
柔肤水的另一用途就是，你可以买个带喷头的小瓶子，倒一些在瓶子里随身携带，如果你是长期在空调屋，室外跑，都可以随时给肌肤补水，不要怕一瓶水用不了多少，但是补水频繁，会延缓你肌肤的衰老，减少皱纹和细纹。
还有就是像这种补水凝露、保湿啫喱等等，都可以在拍打完水之后做个锁水效果，特别是针对夏天水分蒸发的比较快的季节。
然后就是涂日霜、面霜、乳液这些。这些产品我也用过一些品牌，但是产品不是适合每个人，所以选择适合你自己肌肤的那一款是很重要的。平时我就涂点乳液，面霜。如果外出很晒的地方就用会防晒指数高的防晒霜了，不过夏天不建议妹妹们在阳光下暴晒，不然会有晒斑，那就麻烦了，而且紫外线是加速皮肤衰老的最大因素。
下面特别推荐2款适合一年四季用的产品。
一个就是沙拉果园水果面霜中的柠檬果胶，它可以收紧肌肤，特别是对眼睛周围的皮肤，促进淋巴微循环，可以预防黑眼圈，减少眼尾纹。当你眼角没有皱纹，就不会暴露你的年龄，呵呵。



还有一款就是凤梨霜，它可以起到一些隔离、美白的作用，更重要的是外出回到家就马上洁面涂上它，有效的补充皮肤长呆空调房、长期奔波之后缺失的营养和水分，她可以整夜修复你肌肤白天受到的伤害，第二天早上洁面后，会看到效果。
俗话说的好，没有丑女人，只有懒女人，希望美眉们都不做懒女人，让你更加光彩夺目。
以上就是我的一些护肤经验。肌肤的保养，在于你每天对它的呵护，而不是长了什么就用什么来修复，这样是没有多大用处的。而且你的脸也代表着你整个人体内循环的机能，那里不好，也会写在脸上。所以要加强锻炼，均衡膳食，每天补充水分与水果都是很重要的哦！