女人那几天千万别做这些事

年近60的麦当娜近日在堵.城开唱，年近花甲的她风采依旧，身穿束腰的她犹如少女般性感妩媚。
49岁刘嘉玲素颜爬山，皮肤年轻的像20岁
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作为女人，谁不想拥有少女般的性感与水嫩的肌肤。所以说，女人要常常关怀自己的身体，关怀自己的健康，当然包括私处的健康。但是，女人总有那么几天会焦躁不安，腹痛、乳房胀痛、手脚冰凉……很多女性都认为是正常现象忍忍就好了，甚至做起事来百无禁忌！其实，在特殊时期，这些事千万不能做……



穿紧身衣裤
臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴.部充血水肿。
拨牙
经期拨牙，出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。
饮酒
受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。



性生活
月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上， 进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
喝浓茶，咖啡
咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
K歌
经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱，长时间或高声K歌，可能对声带造成永久性伤害。
不过，女性们在特殊时间虽然不能做一些事，但是还是有办法缓解那几天的“不舒服”的。



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经期的痛，只有自己能懂！女性们要想在花甲之年还有少女般的魅力，除了外在皮肤的保养，内在的健康也十分重要哦！女人，就是需要由内而外都散发出迷人的魅力！