贫血怎么办?科学补铁是关键 Natures Own补铁补血营养片
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能够不分民族、不分国界、不论男女老少都会有的,除了艺术,还有贫血!据世界卫生组织统计,全球约有45%的人患不同程度的贫血,贫血人数保守估计也要有30亿,中国患贫血的人口概率高于西方国家,在患贫血的人群中,女性明显高于男性,老人和儿童高于中青年。约有 30%-40%的婴幼儿患有贫血,主要是由于母体贫血造成的连锁反应,致使新生儿从母体中吸收的生血物质的补给不足,体格及智力发育受到严重影响,产生厌食、挑食、对各种感染抵抗力减退等。妇女的贫血发病率为64.4%,女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、分娩出血都是直接原因。过去贫血的主要原因是营养不良,近年来因减肥而造成营养失调,形成了严重贫血的又一人群。
怎么样来辨别自己是不是贫血呢?先看指甲,如果你的指甲不光滑、皱缩、反甲,而且毛发容易脱落,皮肤干燥。运动过后会出现心跳加快、四肢无力等情况,那就是贫血的症状,另外,贫血还会造成经常会有耳鸣的状况,头晕也频繁,甚则晕厥。女性还可能会出现闭经、月经不调、怕冷等状况。当贫血反应到脸上,则会面色不好,脸色苍白或者是蜡黄色,同时失眠多梦,容易无力,食欲降低,腹胀腹泻等状况都有,严重的吞咽都困难。
而且,不要以为贫血没什么大不了的,也不要以为上面描述的都是一些小症状而不重视。其实,贫血从来都不是一个独立的疾病,一旦身体贫血就有可能导致其他系列疾病,对身体造成更为严重的危害。因此,在贫血发生初期就及时发现并采取治疗,是至关重要的。
那么,贫血应该如何改善或治疗呢?贫血主要就是由于体内缺铁造成的,多补铁就能有效的改善贫血!补铁的话,除了有针对性的吃一些动物肝脏和瘦肉之外,还可以多吃一些营养品,比如澳洲本土制造的品牌,Natures Own补铁补血营养片就是一个不错的选择!
以美丽的自然风光闻名世界的澳洲,那里的保健营养品和袋鼠同样出名,澳洲品牌一般都是很值得信赖的!Natures Own补铁补血营养片可以迅速充盈人的血气,让你拥有健康的好气色。而且铁是构成肌红蛋白、胶原蛋白和多种酶的重要元素,多吃Natures Own补铁补血营养片,可以提升免疫系统,让你精力充沛、活力四射,使皮肤细腻红润有光泽!
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梅怡- 帖子数 : 1597
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